این غذای سنتی سلامت قلب را تضمین می کند آزمایشگاه رادین: حمص غذای سنتی است که به سبب ترکیبات آن برای سلامت قلب مفید می باشد. حمص غذای باستانی خاورمیانه است و نخود ماده اصلی تشکیل دهنده آن محسوب می شود. این خوراک با نخود، ارده، آب لیمو، سیر و روغن زیتون درست می شود و به سبب داشتن روغن زیتون منبع عالی از چربی های سالم و مفید برای قلب است. حمص را می توانید با سبزیجات مفید برای قلب مانند هویج، کرفس، فلفل دلمه ای، کلم بروکلی، گل کلم و گوجه فرنگی مصرف کنید. منبع: آزمایشگاه رادین 5.0 / 5 607 1402/12/08 12:14:31 تگهای خبر: سلامت X این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط آلودگی هوا خطر مبتلا شدن به فشار خون بالا در دوران کودکی را بیشتر می کند انجام یک آزمایش ساده برای اطمینان از ضریب هوشی کودک سردرد صبحگاهی را جدی بگیرید عضله سازی برای زنان مشکل تر از مردان است؟ نظرات بینندگان در مورد این مطلب لطفا شما هم در مورد این مطلب نظر دهید = ۵ بعلاوه ۵ ارسال نظر