آرشیو مطالب : استرس

خنده هایی که نشان از بیماری دارند

آزمایشگاه رادین: آزمایشگاه رادین: خنده می تواند به مقابله با اتفاقات ناراحت کننده کمک نماید. برای مثال اگر اشتباه نابخردانه ای از شما سر بزند و در چنین شرایطی بخندید، فشار روانی ناشی از آن اشتباه بر شما کمتر خواهد شد چونکه توانسته اید با خندیدن در این موقعیت خاص، خودتان را جدی نگیرید و به اصطلاح «جو را عوض کنید». ۱۴۰۱/۱۲/۲۴ ۱۳:۲۰:۲۳

کارهای روزمره برای کاهش استرس

آزمایشگاه رادین: آزمایشگاه رادین: انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت بخش است می تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیت ها می توانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند. ۱۴۰۱/۱۱/۲۳ ۱۴:۲۱:۳۴

ارتباط افسردگی با خطر سکته در جوانان

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، بررسی های جدید نشان داده است که جوانان مبتلا به افسردگی یا اضطراب، بیشتر با حملات قلبی، سکته مغزی و عوامل خطرزا برای بیماری های قلبی عروقی مواجهند. ۱۴۰۱/۱۱/۱۵ ۱۳:۴۱:۰۴

بدترین نکات در کاهش وزن کدامند؟

آزمایشگاه رادین: خراسان رضوی حقیقت سخت این است که در مورد کاهش وزن، افسانه ها بسیار بالاتر از واقعیت ها وجود دارند. بدتر از آن، از آنجا که آنها بسیار رایج هستند، این باورهای غلط حتی باورپذیرتر به نظر می رسند. ۱۴۰۱/۱۰/۲۸ ۱۴:۴۱:۴۱

رییس هشتمین كنگره پیشگیری و درمان چاقی اعلام كرد

۸ میلیون ایرانی گرفتار اضافه وزن و چاقی

آزمایشگاه رادین: رئیس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در آستانه برگزاری هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران، از ابتلای هشت میلیون ایرانی به اضافه وزن و چاقی آگاهی داد و نسبت به افزایش این آمار در بین کودکان و نوجوانان هشدار داد. ۱۴۰۱/۱۰/۲۰ ۱۵:۵۱:۱۰

چگونه از بروز سنگ صفرا جلوگیری کنیم؟

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، اغلب مردم هیچگاه به سلامت کیسه صفرای خود فکر نمی کنند؛ ارگانی که در سطح تحتانی کبد قرار دارد و وظیفه آن نگهداری مایع زرد رنگ صفرا است. ۱۴۰۱/۱۰/۰۵ ۱۱:۲۱:۴۴

نسخه طب سنتی برای دفع سموم ناشی از آلودگی هوا

آزمایشگاه رادین: یک متخصص طب ایرانی راهکارهای طب سنتی که در برخورد با آلودگی هوا به سم زدایی بدن کمک می نماید را تشریح نمود. ۱۴۰۱/۰۹/۲۷ ۱۱:۲۹:۴۵

تاثیر غذاها در بهبود مشکلات حافظه و تمرکز

آزمایشگاه رادین: آزمایشگاه رادین: «تمرکز»؛ کلید یادگیری است. روش های زیادی برای مساعدت با حفظ تمرکز وجود دارد، اما ما اغلب فراموش می نماییم که غذا نقش مهمی در تمرکزمان در طول روز دارد. ۱۴۰۱/۰۹/۲۵ ۱۱:۵۰:۰۷

رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران:

هزینه مطب ها و مراکز درمانی با درآمدها همخوانی ندارد

به گزارش آزمایشگاه رادین، رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران با اشاره به اینکه هزینه مطب ها و مراکز درمانی با درآمدها همخوانی ندارد، اظهار داشت: پایین بودن تعرفه های پزشکی سبب شده تا اغلب همکاران به مشاغلی مانند ساخت و ساز، سکه فروشی، دلار فروشی، مسافرکشی و... روی آورده یا مهاجرت کنند. ۱۴۰۱/۰۹/۲۰ ۱۴:۴۸:۰۵

مبتلایان به HIV چگونه می توانند زندگی با کیفیتی داشته باشند؟

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، به قول متخصصان با تشخیص و درمان بموقع بیماری عفونی HIV میتوان از شدت بیماری و رسیدن آن به مرحله ایدز جلوگیری کرد؛ ازاین رو به شرط پایبندی به درمان، HIV دیگر بیماری کشنده ای نیست. اما مبتلایان به HIV چگونه می توانند علیرغم این بیماری، زندگی با کیفیتی را تجربه کنند؟ ۱۴۰۱/۰۹/۱۲ ۱۰:۲۵:۰۴

۱۷ روش موثر برای جلوگیری از سرماخوردگی

آزمایشگاه رادین: آزمایشگاه رادین: سرماخوردگی یکی از بیماریهای شایع در فصل سرماست که البته با تقویت سیستم ایمنی بدن تا حد زیادی می توان از بروز آن پیشگیری کرد. ۱۴۰۱/۰۹/۰۳ ۱۷:۰۴:۴۰

به بهانه روز جهانی دیابت بخوانید

چند نکته مهم تغذیه ای در رابطه با دیابت

به گزارش آزمایشگاه رادین، هر ساله در تاریخ ۱۴ نوامبر ˮروز جهانی دیابتˮ گرامی داشته می شود. ۱۴۰۱/۰۸/۲۳ ۱۲:۰۵:۲۰

چرا قلب بزرگسالان بازسازی نمی شود؟

آزمایشگاه رادین: خراسان رضوی با بالغ شدن سلول های قلب در موش، تعداد مسیرهای ارتباطی به نام منافذ هسته ای بطور شایان توجهی کاهش پیدا می کند. بااینکه این مورد ممکنست از اندام در مقابل سیگنال های لطمه رسان محافظت کند اما می تواند مانع بازسازی سلول های قلب بالغ نیز شود. این یافته حاصل تحقیقات جدیدی است که توسط دانشمندان دانشکده پزشکی دانشگاه پیتسبورگ آمریکا ارائه شده است. ۱۴۰۱/۰۸/۰۴ ۱۰:۰۷:۴۳

کدام علامت یائسگی با افسردگی مرتبط است؟

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، خراسان رضوی محققان اخیراً با نظرسنجی از ۲۰۰ زن دریافتند که تعریق شبانه نشانه ای بدتر برای زنان در دوران یائسگی است. ۱۴۰۱/۰۷/۲۵ ۱۰:۰۱:۰۶

زندگی با درد مزمن چه احساسی دارد؟

به گزارش آزمایشگاه رادین، درد مزمن، سِیر بیماری است که آنقدر پیچیده است که اخیرا درک و شناخت محرک های آن شروع شده است و به تازگی به خودی خود بعنوان یک وضعیت پزشکی شناخته شده است. اما زندگی با درد مزمن چه احساسی دارد؟ و بدن و مغز چگونه با آن مقابله می کنند؟ ۱۴۰۱/۰۷/۱۹ ۱۵:۰۹:۲۵

تغذیه کارکنان در محیط کار باید چگونه باشد؟

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را می سازند، حداقل یک سوم روز یا حتی نصف روز خویش را در محیط کار می گذرانند و به صورت معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خویش را در محیط کار مصرف می کنند و این درحالیست که نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است. ۱۴۰۱/۰۷/۰۴ ۱۵:۲۰:۳۵

راهکارهایی برای پیش گیری از حمله قلبی

آزمایشگاه رادین: آزمایشگاه رادین: بروز عارضه حمله قلبی بیش از گذشته رایج شده است و دیگر بیماری افراد مسن به حساب نمی آید. ۱۴۰۱/۰۷/۰۳ ۱۴:۰۸:۳۴

چگونه ماساژ سبب کاهش وزن می شود؟

به گزارش آزمایشگاه رادین، خراسان رضوی وقتی صحبت از کاهش وزن و مدیریت وزن به میان می آید، ایده ها، تمرین ها، رژیم های غذایی، مکمل ها یا اپلیکیشن های جدیدی که ادعا می کنند جدید ترین و بهترین ها را جهت کمک به شما در رسیدن به وزن ایده آل عرضه می دهند، کم نیستند. در حالیکه هر رژیم غذایی و روند تمرینی جدید ادعا می کند که به سادگی نتیجه می دهد اما تعداد بسیار کمی از آن نتایج قابل دستیابی یا قابل حفظ در طولانی مدت عرضه می دهند. به هر حال دستیابی به کاهش وزن حتی در بهترین روزها هم دشوار است. ۱۴۰۱/۰۶/۱۹ ۱۵:۳۱:۴۴

درمان های خانگی برای کاهش چربی ناحیه شکم

کاهش چربی شکم برای سلامت در طولانی مدت مفیدست و خطر مبتلاشدن به بیماریهای جدی را کم می کند. ۱۴۰۱/۰۵/۱۶ ۲۱:۰۳:۱۷

چند ماده غذایی موثر برای جلوگیری از آفتاب سوختگی

آزمایشگاه رادین: علاوه بر مصرف کرم ضد آفتاب بمنظور جلوگیری از آفتاب سوختگی، رژیم غذایی نیز می تواند دراین زمینه موثر باشد. ۱۴۰۱/۰۴/۱۸ ۰۹:۱۲:۵۶

پیامدهای سوء تغییرات اقلیمی برای جسم و روانِ انسان

گرمایی که شمع وجودمان را آب می کند

آزمایشگاه رادین: فشار ناشی از کارهای بشر بر وضعیت جهانی محیط زیست، کره زمین را ویران کرده و تهدیدی فزاینده برای سلامت انسان است و در عین حال، تغییرات اقلیمی و همین طور افزایش دمای ناشی از آن، بزرگترین تهدید برای سلامت انسان در طول تاریخ بوده که بسیار بالاتر از خطرات ناشی از ویروس ها و بیماری هاست. ۱۴۰۱/۰۳/۳۰ ۰۸:۱۸:۰۴

ارتباط مواد شیمیایی ابدی با فشار خون بالا در زنان میانسال

به گزارش آزمایشگاه رادین نتایج یک بررسی نشان می دهد: ˮمواد شیمیایی ابدیˮ با خطر بروز عارضه فشار خون بالا در زنان میانسال مرتبط می باشد. ۱۴۰۱/۰۳/۲۴ ۰۹:۲۳:۰۱

موضوعات تابستانی رادیو سلامت اعلام شد

آبله میمونی، کرونا و تربیت جنسی کودکان

به گزارش آزمایشگاه رادین رادیو سلامت در روزهای تابستان با تدارک چندین برنامه، به موضوع هایی همچون: آبله میمونی، کرونا، سلامت روان در دوران کرونا و تربیت جنسی کودکان، می پردازد. ۱۴۰۱/۰۳/۲۰ ۱۴:۴۵:۳۴

یك متخصص كودكان مطرح كرد

ستون فقرات و گردن کودکان کار در معرض صدمه های جبران ناپذیر مادام العمر

به گزارش آزمایشگاه رادین همدان یک متخصص کودکان اعلام نمود: با عنایت به این که تمام اجزای بدن کودکان درحال رشد بسیار بیشتر در معرض صدمه قرار دارد، متأسفانه کودکان کار از ناحیه ارگان های مختلف بخصوص در ناحیه ستون فقرات و گردن می توانند صدمه های جبران ناپذیر مادام العمری ببینند. ۱۴۰۱/۰۳/۱۷ ۱۲:۱۲:۴۱

روز جهانی ماما،

فرار ماماها از اتاق زایمان!

آزمایشگاه رادین: بسیاری فکر می کنند یک ماما فقط می تواند نوزادی را به دنیا بیاورد و تمام؛ در صورتیکه ماماها برای خیلی از مسائل مراقبتی آموزش دیده و چهار سال آزگار درس خوانده اند تا بتوانند به مادر، پدر و نوزاد کمک کنند و این روند را تا دوران یائسگی یک زن ادامه دهند. ۱۴۰۱/۰۲/۱۶ ۱۲:۰۴:۵۳

فواید مراجعه به روانشناس خانواده در تهران در مواجهه با طلاق یا ازدواج

گاه برای تشکیل و حفظ خانواده، می بایست قدم هایی محکم و استوار برداشت. یک روانشناس خانواده خوب، به شما کمک می کند تا قادر به حل چالش هایی باشید که در خانواده وجود دارد. ۱۴۰۱/۰۱/۲۹ ۲۰:۲۲:۲۶

بدن انسان تحمل هوای بسیار گرم و مرطوب را ندارد

مطالعات آزمایشگاهی نشان میدهد که هوای بسیار گرم و مرطوب می تواند خیلی آسان تر از آنچه تصور می نماییم به مرگ یک انسان منجر شود. ۱۴۰۰/۱۲/۱۶ ۲۰:۳۸:۴۰

ارتباط آفت کش ها با خطر مبتلا شدن به بیماری مزمن کلیوی

نتایج یک بررسی تازه نشان داده است که قرار گرفتن در معرض آفت کش ها با خطر مبتلا شدن به بیماری مزمن کلیوی مرتبط می باشد. ۱۴۰۰/۱۰/۱۲ ۱۳:۲۵:۵۱

تاثیر قهوه سوپریم گانودرما برای لاغری

قهوه سوپریم گانودرما باعث افزایش سوخت و ساز بدن میشود و از همین رو بدن شما کالری بیشتری مصرف میکنه که باعث کاهش وزن میشود . ۱۴۰۰/۰۹/۰۸ ۲۰:۵۲:۵۶

راهبردهای مراکز درمان ناباروری برای افزایش شانس موفقیت IVF

به گزارش آزمایشگاه رادین بیشتر از دو دهه است که خدمات درمان ناباروری با استفاده از تکنولوژی های جدید تولیدمثلی به زوج های نابارور کشور عرضه می شود و در این سال ها مراکز درمان ناباروری کشور همپای مراکز ممتاز جهان در توسعه تکنولوژی های جدید درمان ناباروری و افزایش بهره وری آنها پیش رفته اند. ۱۴۰۰/۰۸/۲۹ ۲۰:۲۸:۵۹