آرشیو مطالب : استرس

5 فایده اعجاب انگیز دمنوش انار

به گزارش آزمایشگاه رادین، صدآنلاین نوشت: مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود 2 فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ برای اینکه با افت فشار مواجه خواهند شد. ۱۴۰۲/۰۹/۱۱ ۱۰:۱۴:۲۱

علل بروز انواع مختلف سرطان شایع ترین سرطان در ایران

به گزارش آزمایشگاه رادین، همشهری آنلاین نوشت: دانستن این که سرطان دارید می تواند استرس زا و نگران کننده باشد؛ این که چگونه باید با آن روبه رو شوید و چطور باید مراحل بیماری را طی کنید آرامش شما را تحت تاثیر قرار خواهد داد. ازاین رو بهترین کار آن است که تا حد امکان از بروز آن پیشگیری کنید. ۱۴۰۲/۰۹/۰۸ ۰۹:۳۵:۲۷

۷ نکته ساده برای پیش گیری از مبتلاشدن به بیماری در پاییز و زمستان

آزمایشگاه رادین: رعایت برخی نکات می تواند به شما کمک نماید تا در فصول سرد سال از مبتلاشدن به بیماری در امان بمانید. ورزش منظم، خواب با کیفیت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل تنها تعدادی از روش های کارآمد برای مساعدت با پیش گیری از مبتلاشدن به سرماخوردگی و سایر بیماریها هستند. ۱۴۰۲/۰۹/۰۵ ۰۹:۰۲:۲۲

گفت وگوی مهر با جراح قلب كودكان؛

معضل کمبود جراح قلب کودکان در کشور

به گزارش آزمایشگاه رادین، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، پیرامون مشکلات و چالش های بیماری های قلبی کودکان و درمان این دسته از بیماران، توضیحاتی عرضه داد. ۱۴۰۲/۰۸/۳۰ ۰۸:۴۱:۵۹

به این 12 دلیل پوست انار را دور نریزید

به گزارش آزمایشگاه رادین، بهداشت نیوز نوشت: خیلی از افراد ممکنست ندانند که پوست انار نیز مانند دانه های آن مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و به سبب برخورداری از مقدار زیادی آنتی اکسیدان، حتی از دانه های آن نیز ارزشمندتر است. ۱۴۰۲/۰۸/۱۹ ۱۷:۳۳:۴۷

بوی بد پا نشانه چه بیماری است؟

به گزارش آزمایشگاه رادین، صد آنلاین نوشت: آیا پاهای شما عرق کرده اند، متورم و سرد شده اند یا سوزن سوزن می شوند؟ در اینجا آن چه باید انجام دهید و علایم هشدار دهنده احتمالی برای موارد و مشکلات جدی تر گزارش داده شده است. ۱۴۰۲/۰۸/۱۸ ۱۲:۴۷:۳۳

بیمه سلامت چقدر از هزینه های خدمات روانشناسی را می پردازد؟

به گزارش آزمایشگاه رادین، «خدمات روانشناسی بیمه شد»؛ خبری که وزیر بهداشت اول آبان ماه سال جاری و همزمان با سالروز تصویب قانون بیمه همگانی اعلام و تصریح کرد که «خیلی ها به علت نداشتن توان مالی برای این خدمات رجوع نمی کردند و امیدواریم از این پس افزایش مراجعات اتفاق افتد»... ۱۴۰۲/۰۸/۱۵ ۰۸:۲۵:۴۸

سفارش های طب ایرانی برای پیشگیری و درمان آنفلوانزا و سرماخورگی

به گزارش آزمایشگاه رادین، میزان نوشت: کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش مبتلاشدن به سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصول سرد سال، سفارش هایی در پیشگیری و درمان این بیماریها ارائه نمود. ۱۴۰۲/۰۸/۰۸ ۱۴:۵۸:۱۲

تمرین های ساده برای تسکین یبوست، تصاویر

به گزارش آزمایشگاه رادین، راه های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و.... اما آیا تابحال به درمان یبوست بوسیله ورزش فکر کرده بودید؟ ۱۴۰۲/۰۷/۲۵ ۱۴:۰۵:۵۰

عادت های خاص پیش از خواب که منجر به لاغری می شود

به گزارش آزمایشگاه رادین، سلامت نیوز نوشت: محیط خنک تر، سلول های چربی قهوه ای را فعال می کند. وقتی در یک اتاق سرد می خوابید، بدن تان برای حفظ گرمای خود آغاز به سوزاندن انرژی بیشتری می کند و شما هنگام بامداد کاهش وزن خواهید داشت. ۱۴۰۲/۰۷/۱۷ ۱۱:۵۶:۰۵

این خوراکی ها مخصوص فصل پاییز است

به گزارش آزمایشگاه رادین، ایسنا نوشت: پژوهشگر طب ایرانی اظهار داشت: در فصل پاییز به علت تغییر خصوصیات آب و هوایی و دمایی برخی مشکلات و بیماری های جسمی و روحی مانند آلرژی ها، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی، افسردگی یا سرخوشی و… بیشتر رخ می دهد که میتوان با رعایت تدابیر فصل پاییز از برخی مشکلات جلوگیری کرد. ۱۴۰۲/۰۷/۱۳ ۱۹:۳۸:۵۲

نوشیدنی که خطر مبتلاشدن به دیابت را 50 درصد کاهش می دهد

به گزارش آزمایشگاه رادین، ایسنا نوشت: نتایج مطالعات نشان می دهد که نوشیدن روزانه چای سیاه ممکنست به کاهش خطر مبتلاشدن به دیابت کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۷/۱۳ ۰۰:۵۸:۵۴

خطوط صورت در رابطه با کدام بیماری ها اخطار می دهند؟

به گزارش آزمایشگاه رادین، بهداشت نیوز نوشت: ظاهر شدن چین و چروک ها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این وجود بعضی از این چروک ها آنقدر به تدریج عمیق می شوند که نمی توان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد. ۱۴۰۲/۰۷/۰۸ ۱۴:۴۹:۳۲

با این روش وزن خویش را کاهش دهید

به گزارش آزمایشگاه رادین، بهداشت نیوز نوشت: به نظر می آید که کنترل وعده غذایی یا صرفاً خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیم های غذایی فستینگ یا رژیم روزه داری است. ۱۴۰۲/۰۷/۰۲ ۱۲:۲۵:۱۳

۴۰ ساله ها حتما این ۴ کا را انجام دهند

به گزارش آزمایشگاه رادین، بهداشت نیوز نوشت: سبک زندگی مجموعه ای از انتخاب های سالم افراد است که متناسب با موقعیت های زندگی صورت می گیرد. این انتخاب ها بر روی سلامت فرد موثر هستند و تحت تاثیر عوامل مختلف قرار می گیرند. ۱۴۰۲/۰۷/۰۱ ۰۸:۰۷:۲۸

هر7 دقیقه یک ایرانی گرفتار این بیماری می شود

به گزارش آزمایشگاه رادین، باشگاه خبرنگاران نوشت: بیماری آلزایمر، شایع ترین نوع زوال عقل است که در هر هفت دقیقه، یک نفر ایرانی به آن مبتلا می شود، اما عوامل مبتلاشدن به این اختلال، قابل کنترل هستند. ۱۴۰۲/۰۶/۳۱ ۱۳:۴۲:۳۰

انواع لایسنس شرکت در دبی

پاسپورت دومینیکا، یکی از گزینه‌های محبوب برای افرادی است که به دنبال اخذ پاسپورت دوم هستند. ۱۴۰۲/۰۶/۱۶ ۱۸:۲۳:۳۴

کافه سیلور؛

کاربرد تسبیح نقره

در دین مبین اسلام ما مسلمانان در هنگام دعا و نیایش و نماز از تسبیح برای ذکر نام و یاد خدا استفاده می کنیم. ۱۴۰۲/۰۶/۱۲ ۲۱:۵۴:۱۸

۵ عادت اشتباهی که سلامت پوست را به خطر می اندازد

آزمایشگاه رادین: آزمایشگاه رادین: تا آن زمان که در سنین جوانی به سر می بریم پوست مان در وضعیت شادابی به سر می برد، اما بمحض گذر از سنی خاص سلامت پوست هم تحت تاثیر قرار گرفته و ممکنست لطمه هایی به آن وارد شود؛ بدین سبب لازم است با کنار گذاشتن برخی عادات غلط، درباب حفظ سلامت پوست کوشا باشیم. ۱۴۰۲/۰۶/۱۰ ۱۸:۲۹:۲۹

معاون وزیر بهداشت اعلام كرد

ورود ۲ واکسن جدید به برنامه ایمن سازی سال جاری

به گزارش آزمایشگاه رادین، معاون بهداشت وزارت بهداشت با تکیه بر این که سویه جدید کرونا هنوز به ایران نرسیده و رصد روزانه بیماری در کشور صورت می گیرد، در عین حال از برنامه ریزی های انجام شده جهت ورود دو واکسن جدید به برنامه ایمن سازی کشور تا پایان سال جاری اطلاع داد. ۱۴۰۲/۰۶/۰۴ ۱۴:۳۴:۴۰

معرفی چتروم شمال چت

چت روم ها این امکان را به شما می دهند که به صورت ناشناس وارد چت شوید بدون اینکه از شما شماره تلفن یا ایمیل بخواند شما میتوانید به صورت ناشناس با افرادی از سرتاسر دنیا چت و تبادل نظر کنید. ۱۴۰۲/۰۶/۰۱ ۰۱:۰۱:۴۳

خواب خوب شبی 40 میلیون

آزمایشگاه رادین: باتوجه به بحران هزینه زندگی، استرس مداوم کووید و اضطراب عمومی، جای تعجب نیست که خیلی از مردم دنبال یافتن جایی برای داشتن یک خواب خوب شبانه و با کیفیت هستند. ۱۴۰۲/۰۵/۰۳ ۰۸:۱۹:۰۶

عادات سالم زندگی ارثیه کرونا

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، خراسان رضوی شیوع بیماری همه گیر کووید-۱۹باعث افزایش عادات سالم زندگی شد. ۱۴۰۲/۰۵/۰۱ ۱۰:۳۰:۲۶

علت افزایش سوءهاضمه در تابستان چیست؟

آزمایشگاه رادین: آزمایشگاه رادین: خراسان رضوی بدن ما به تغییر فصل ها واکنش نشان میدهد و شاید متوجه شده باشید با شروع فصل بهار موهای شما سریعتر رشد می کند و یا بطور مشابه، تعدادی از افراد ممکنست علایم سوءهاضمه بیشتری را در طول تابستان تجربه کنند. آیا این موارد فقط تصادفی است یا توضیح علمی برای این ناراحتی های فصلی وجود دارد؟ ۱۴۰۲/۰۴/۱۵ ۱۶:۰۱:۲۸

تفاوت غمگین بودن و افسردگی چیست؟

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، اظهار داشت: برخلاف افسردگی که پایدار و طولانی تر است، غم و اندوه موقتی و گذراست. ۱۴۰۲/۰۴/۰۶ ۱۲:۰۰:۴۳

یك مامای بیرجندی تشریح كرد؛

چالشهای شغلی ماماهای امروز

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، خراسان جنوبی یک مامای بیرجندی با اشاره به اینکه ماماها نقش مهمی در سلامت افراد از دوران جنینی تا سالمندی دارند، اظهار داشت: دانشجویان مامایی علیرغم دشواری دروس همیشه نگران آینده شغلی خود هستند. ۱۴۰۲/۰۲/۱۵ ۱۲:۵۰:۵۲

در گفت وگو با آزمایشگاه رادین تشریح شد

نتایج بررسی های دوره ای سلامت دانش آموزان

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، سرپرست مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت در تشریح برنامه های بررسی های دوره ای سلامت دانش آموزان اظهار داشت: پنج درصد از دانش آموزان اختلالات عیوب انکساری، 0.7 درصد دانش آموزان اختلالات شنوایی، پنج درصد اختلال عضلانی و اسکلتی، 16 درصد اضافه وزن و هشت درصد چاقی دارند. ۱۴۰۲/۰۲/۱۰ ۱۲:۰۶:۳۶

آیا مکمل های تقویت کننده سیستم ایمنی مانع مبتلا شدن به بیماری می شوند؟

آزمایشگاه رادین: به گزارش آزمایشگاه رادین، خراسان رضوی مکمل هایی که وعده مزایای «تقویت کننده سیستم ایمنی» را می دادند در طول کووید شکوفا شدند؛ در مارس ۲۰۲۰، سازمان غذا و داروی ایالات متحده نامه هایی به هفت شرکت ارسال کرد تا آنها را از تبلیغ چای، اسانس، تنتور یا محصولات نقره کلوئیدی خود بعنوان پیشگیری، درمان یا درمان کووید-۱۹ باز دارد. ۱۴۰۲/۰۱/۱۴ ۲۱:۳۵:۲۵

خنده هایی که نشان از بیماری دارند

آزمایشگاه رادین: آزمایشگاه رادین: خنده می تواند به مقابله با اتفاقات ناراحت کننده کمک نماید. برای مثال اگر اشتباه نابخردانه ای از شما سر بزند و در چنین شرایطی بخندید، فشار روانی ناشی از آن اشتباه بر شما کمتر خواهد شد چونکه توانسته اید با خندیدن در این موقعیت خاص، خودتان را جدی نگیرید و به اصطلاح «جو را عوض کنید». ۱۴۰۱/۱۲/۲۴ ۱۳:۲۰:۲۳

کارهای روزمره برای کاهش استرس

آزمایشگاه رادین: آزمایشگاه رادین: انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت بخش است می تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیت ها می توانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند. ۱۴۰۱/۱۱/۲۳ ۱۴:۲۱:۳۴